Todos nós em alguns momentos da vida sentimos um desânimo diante de um infortúnio, um acontecimento que nos traz a sensação de que não adianta insistir, pois o mundo não vai nos deixar evoluir.
E a maioria das pessoas quando se vê diante de uma situação como essa, infelizmente acaba tomando a decisão errada: desistem.
Fato é que o mistério que circunda a mente humana, seus mecanismos de ação e como os pensamentos são gerenciados em nosso cérebro, vem causando espanto e fascínio desde os primórdios da humanidade.
Neste artigo vou trazer questões sobre motivação, inspiração e força de vontade. Vou tentar mostrar como nós, aqui na Talent, olhamos para essas questões e como elas influenciam nas nossas decisões do dia-a-dia.
Não pretendo, de maneira alguma, aprofundar assuntos relacionados à psicologia pelos óbvios motivos de que não somos especialistas. Trataremos do ponto de vista do encorajamento, como o faz um técnico esportivo numa preleção, às vésperas de uma final em uma competição importante.
Quero que, ao final da leitura, você se sinta inspirado e mais motivado a buscar a concretização dos seus objetivos, que se sinta mais resiliente e disposto a encarar os desafios com persistência e dedicação.
Espero que goste do conteúdo. Boa leitura.
Mentalidade vencedora: Somos produtos do meio?
Não raro nos deparamos com um tipo de pensamento determinístico que prega que o meio ou as condições ambientais são os principais responsáveis pelo seu destino. Seria tolice afirmar que este pensamento está de todo errado. Mas, por outro lado, estaria ele 100% correto?
Sem sombra de dúvidas, as oportunidades e condições favoráveis podem tornar a tarefa muito mais simples pois, como dizem: “já está meio caminho andado”. No entanto, ainda que confrontadas com sofrimento e sacrifício, muitas pessoas conseguem vencer as adversidades e chegar em lugares que o senso comum dizia ser impossível.
O que distingue essas pessoas é que elas acreditam poder chegar neste lugar “impossível”. A maioria de nós cresce e envelhece com a crença de que resultados medianos são o nosso próprio limite. De que nós não somos dotados dos dons e talentos das pessoas extraordinárias e, por isso, jamais poderemos alcançar feitos extraordinários.
Você acredita mesmo que essas grandes realizações dependem apenas de talentos especiais?
Não posso negar a existência de dons inatos que dão aptidões naturais a determinados indivíduos que os permitem destacarem-se dos demais em suas atividades. Pelé, Messi ou Neymar obviamente não podem ter nascido iguais a nós “mortais”. Mas isto posto, nem só de lendas são feitas as seleções campeãs do mundo.
Abaixo deles ainda existe uma legião de indivíduos acima da média que alcançam feitos magníficos, só que por outros meios além do talento. E, mesmo no caso das lendas, suas aptidões não valeriam nada se elas não fossem complementadas com estes mesmos meios.
Mas, que meios são estes?
A todo indivíduo acima da média, são comuns certas características que sugerem forte influência na taxa de sucesso de suas empreitadas. Que características são essas? Vejamos as principais:
Foco
Pessoas de sucesso são capazes de identificar claramente seus objetivos e prioridades. Conseguem convergir suas ações na direção e no cumprimento de suas metas com vistas a alcançar o sucesso.
Em um mundo digital repleto de estímulos, nossa atenção é disputada vorazmente por dispositivos e canais de informação o tempo todo. E é muito comum que, devido a este cenário, sejamos acometidos por uma difusão da nossa atenção, nos forçando a andar em círculos, de modo caótico, impedindo-nos de seguir em direção ao nosso objetivo e assim no tornamos procrastinadores profissionais.
Falamos um pouco sobre isso e de como podemos lidar com este fenômeno no post sobre o Essencialismo. Também separamos o link para a compra do ótimo livro sobre o tema na nossa seção de livros Amazon ao final desta página.
Disciplina
Uma vez que você se torna capaz de alinhar o seu trajeto com o seu ponto de chegada, surge a necessidade de começar a ter disciplina para que o trabalho não seja abandonado no meio do caminho.
Nosso cérebro é extremamente complexo e está submetido a diversas variáveis que alteram seu estado de humor continuamente. Tem dias que você se levanta da cama em um salto e outros que preferia sequer levantar. Na imensa maioria das vezes, isto é perfeitamente normal.
Muitos de nós acabamos associando nossas ações à nossa vontade, mas ninguém alcança feitos extraordinários dessa forma. Qualquer atleta de alta performance, cientista genial, artista ultra-criativo, passa por altos e baixos. O que os diferencia é que suas ações estão subordinadas à disciplina e não à vontade exclusivamente. Vá e faça o que precisa ser feito apenas porque PRECISA ser feito e não porque você GOSTARIA de fazer.
Portanto, comece a encarar suas prioridades com a mesma seriedade que você encara sua necessidade de se alimentar.
Persistência
A persistência tem a ver com o mecanismo de recompensa de longo prazo. Quando crianças, tendemos a esperar recompensas imediatas. Se você perguntar a uma criança se ela prefere um pirulito ou 50 reais, 90% de chances dela escolher o pirulito, pois a recompensa será imediata (talvez você não devesse arriscar com as crianças de hoje em dia 😉).
À medida que envelhecemos, começamos a desenvolver o nosso mecanismo de recompensa tardia, ou seja, começamos a entender que diversas de nossas ações praticadas hoje, só trarão recompensa no longo prazo. Ninguém trabalha por um salário apenas. As pessoas trabalham porque esperam um dia comprar um carro, uma casa, fazer uma viagem. E você também trabalha hoje e só irá receber daqui há 30 dias. E o trabalho do dia-a-dia vai se somando até que você alcance a recompensa desejada e estabeleça uma nova.
O mesmo ocorre com o fisiculturista, por exemplo. Após uma sessão extenuante de musculação, nada acontecerá. Nem no dia seguinte. Nem no próximo. Mas, persistindo, talvez em 3, 4 meses, 1 ano, ele poderá atingir a meta que fora traçada no primeiro dia.
Pense nisso. Dia após dia, devagar e sempre. O objetivo da sua vida é uma maratona, não uma corrida de 100 metros.
Resiliência
Uma outra competência mental que aumentará suas chances de sucesso é a capacidade de tolerar falhas. De cair e se levantar novamente. De aguentar porrada. Em qualquer empreendimento que busca o impossível (e é isso que você deve buscar), não faltarão obstáculos. A foto da árvore sobre a pedra – a capa deste artigo – é um ótimo exemplo de como superar adversidades e prosperar.
E obstáculos lhe serão apresentados das formas mais variadas possíveis, desde aquelas pessoas próximas que estão embotadas na média e que farão questão de lembrá-lo todos os dias que você é medíocre como elas, até coisas mais sérias, como um acidente, uma doença ou até mesmo uma pandemia, como infelizmente aconteceu em 2020.
Diante destes desafios, lembre-se de todas as características que citamos. Resista. Levante a cabeça e canalize a frustração – ou até mesmo aquele “ódio” (no bom sentido) que sentimos quando algo ocorre por causas alheias à nossa vontade – como combustível para superar com mais força e garra estes obstáculos.
Consistência
Cultivando cada competência acima, você deverá atingir a consistência. Sim. Aqui eu não tenho dúvidas de que está o “pulo do gato”. Não leia 500 páginas em um dia e permaneça um mês sem ler. Leia 30 páginas por dia, mas todos os dias. Apenas faça.
A maioria das pessoas desiste porque empenham suas forças para realizar tarefas com muita intensidade logo de início. E como objetivos extraordinários são mesmo difíceis de serem alcançados, esse desgaste sem recompensa logo no início acaba por trazer frustração e, consequentemente, desmotivação.
O objetivo da sua vida não será um mero passeio no parque. Será mais como uma expedição ao cume do Everest. Você vai precisar percorrer grandes distâncias, enfrentar intempéries e condições extremamente adversas, carregando peso, fazendo escolhas e sacrifícios. Então, considerando este cenário, entenda que você não deve empenhar toda sua força e potência de uma só vez sob pena de esgotamento. Deverá dosar e seguir em um pace constante e consistente.
Se em um dia, por uma razão justa, ou até mesmo por um deslize, não pôde manter seu compromisso, tudo bem, retome no dia seguinte. Mas, jamais deixe que esse deslize se torne um motivo (ou uma desculpa) para desistir.
E aí? Você ainda acha que somos totalmente limitados apenas pelo meio que vivemos? Você acredita que apenas suas condições sócio-econômicas serão determinantes para o lugar que você estará daqui há 10, 20 anos? Pense bem! Dentro de você existe muito mais força do que você imagina.
Mas eu sou dentista. Como posso me beneficiar disso?
Como dentista, sua maratona também será semelhante a uma grande expedição. Tudo o que falamos faz parte da sua realidade diária. E realmente não é/será fácil. Contudo, se você busca trabalhar a sua mentalidade de modo a tornar-se forte como uma rocha e compreender o valor destas virtudes, você certamente estará apto a realizar grandes feitos.
O Grupo Talent por exemplo, é formado por duas divisões: o Talent Learning (primeiro instituto de treinamento avançado em Odontologia de São João del Rei e região, com a capacidade de recepcionar 12 alunos em uma sala de aula ampla e confortável. Conta ainda com espaço de convivência e um deck exclusivo para o Network) e a Talent Dentistry (Clínica odontológica multidisciplinar, com três consultórios amplos e modernos, escritório exclusivo, estúdio fotográfico profissional, recepção aconchegante, laboratório de prótese e equipamentos de última geração como o scanner intra oral, evidenciando já o nosso fluxo digital e o espírito de vanguarda).
Mas nosso grupo não nasceu assim! Claro que não! Todo esse crescimento é fruto da influência desta força mental porque ESCOLHEMOS olhar para o mundo com uma atitude positiva, ao invés de sentar e chorar a cada desafio que parecia intransponível. É essa mentalidade vencedora que estamos tentando lhe mostrar.
Comece a treinar sua mente
O meio mais eficaz para aperfeiçoar sua atitude é, sem dúvidas, a leitura. Ler é o hábito mais proveitoso que qualquer pessoa pode inserir na sua vida. Através dos livros você poderá acessar um imenso repositório de conhecimentos produzidos pela humanidade no decorrer de vários séculos.
Há uma grande infinidade de livros e a indústria editorial está bastante aquecida. Novos best-sellers de auto-aperfeiçoamento (do inglês self-improvement) surgem quase que diariamente.
Aqui na Talent, todos temos o hábito da leitura como parte do nosso canivete suíço de habilidades, portanto, já lemos uma boa quantidade de títulos.
Não podemos negar que algumas leituras são mais proveitosas que outras e muitas vezes fica uma sensação de que não valeu a pena. Importante frisar que mesmo experiências ruins são positivas, pois é assim que aprendemos a balizar as coisas e a construir paradigmas.
Nós fizemos uma seleção dos livros que consideramos mais impactantes e transformadores para a sua carreira. Você pode encontrar esta seleção algumas seções abaixo, nesta página mesmo, e tomar contato com conteúdos extremamente valiosos e que podem transformar a sua vida.
Ah! Temos ainda uma última dica. Sabemos que tempo tem sido recurso de luxo para todos nós. E na correria do dia-a-dia pode ser que não sobre nada para nos dedicarmos à leitura. Eu uso o aplicativo 12min. É uma plataforma de microbooks em áudio. Tem uma infinidade de resenhas e sínteses com apenas 12 minutos. Você pode ouvir no carro, no ônibus ou na academia e assim poderá decidir se vale a pena ou não ler o livro completo.
Conclusão
Assim concluímos este artigo sobre mentalidade vencedora. Espero que eu tenha conseguido te inspirar de alguma forma.
Se ainda não sabia, agora você sabe que é possível sim, treinar o seu cérebro para torná-lo mais apto a obter sucesso.
Você pode abandonar pensamentos negativos e depreciativos sobre si mesmo e substituí-los por outros que sejam capacitantes.
Leia, se exercite, beba muita água, eleve seu espírito, adote uma atitude positiva, não esmoreça diante das dificuldades, evite reclamar e comece a olhar o obstáculo como fonte de força motriz para a transformação. Torne-se hoje melhor do que ontem, amanhã melhor do que hoje e assim sucessivamente.
Um forte abraço e não se esqueça: Acredite em você! Seja a árvore que cresce no terreno rochoso.
